高效利用，就是做该做的事，正确的事。学习是正确的事，但学习不是一件具体的事，所以你需要在学哪个科目，学哪块内容等类似的问题中作出取舍，选择最关键的行为。俗正所谓选择大于努力。
避免浪费。每个人一天都是24小时，不会再多了。如此珍贵的东西，请留给对你有价值有意义的事情。可以是学习，也可以是累了用自己喜欢的方式放松一下，但请记住，你一定要特别高傲和冷漠的对待与你无关的事情，什么闲言碎语，或者和哪个精神状态不好的同学发生了不愉快的事情。还有哪些让你不舒服的人际关系。这些我都不惜的看一眼，因为它不配。我只关注我该做的和我感兴趣的就够了。
第三，做一周的时间记录，你就会知道你每天有多少时间用在学习，多少时间做了其他的事情。还可以具体到哪些事情会浪费你的时间，一目了然。
